水素水は「あの水」の言い方を変えただけ!?本当に効果はあるの?

公開日: : 健康

suisosui-2

以前このブログでも取り上げた「水素水」ですが、その正体はかつてブームが起こった「あの水」の言い方を変えただけだったことがわかりました。

今回はその水素水の正体と実際に効果があるのかという点などについてまとめてみました。

sponsored link

水素水の正体とは?

最近話題の「水素水」、その正体は一体なんなのかと言いますと、

それは電解還元水、つまり「アルカリイオン水」のことだとのこと。

アルカリイオン水は一時期健康に良い水として、人気だった水のことですが、これが今「水素水」に名前を変え、再び注目されているのです。

そもそもアルカリイオン水は水素と酸素でできている水を電気分解するとできる水素を多く含む電解水のことを言うようですが、これはつまり水素水と同じわけなのです。

 

なぜ最近注目されるように?

ではなぜ今再び「水素水」として注目されるようになったのかと言いますと、平成19年に日本医科大学の太田成男教授の「水素ガスが有害な活性酸素を効率よく除去する」とされる論文が発表されたことがきっかけだとされています。

活性酸素は細胞や遺伝子などを攻撃し、老化の原因になるものだと言われています。

これを水素ガスで除去できるという論文が発表されたことで、水素に注目が集まり、水素をうたう水素水のような製品が多く登場したそうです。

 

実際に効果はあるの?

水素水の効果は以前の記事でもまとめましたが、

老化、がんなどの予防シミ・くすみの予防筋肉疲労の回復などがうたわていますが、実際の効果はよくわからないのだそう。

実際、市販の水素水は水素濃度が低すぎる上に、飲んだ後は胃の中で消えてしまうことが多く、血液にたどり着いたとしても本当にこのような効果があるのかはっきりとした研究成果が出ていないそうなのです。

そのため水素水の効果はあくまでも商品の宣伝として言われているもので、実際の効果は期待できない可能性が高そうです。

 

Sponsored Links

関連記事

被災地で発症しやすい「たこつぼ心筋症」とは?その症状や原因、予防法について

熊本地震が発生し、地震による死者だけでなく、災害関連死と呼ばれる間接的な要因での死者も発生しています

記事を読む

血管若返りにダイエット効果も!酢玉ねぎの簡単な作り方や効果、レシピについて

簡単に作れるのにいろいろな効果が期待できると話題になっている酢玉ねぎ! 今回はこの酢玉ねぎ

記事を読む

座っているだけで死亡する!?エコノミークラス症候群とは?

皆さんはエコノミークラス症候群という病気をご存知でしょうか? この病気はなんと座ってい

記事を読む

美容にもダイエットにもいい!?「オイルおにぎり」の効果やその作り方などについて

みなさんは「オイルおにぎり」をご存知でしょうか? なんでも美容やダイエットにもよくて、

記事を読む

血圧高めの方は「LTP」を含む食品がおすすめ!その効果や主な含有食品などについて

LTPことラクトトリペプチドは、血圧を下げる効果があるとして高血圧の方は注目の成分となっています。

記事を読む

漢字が覚えられない、見落とし聞き間違いが多い子におすすめの「コグトレ」とは?

子どもの中には落ち着きがない子や注意力に欠ける子がいたりしますが、たいていの場合は成長すれば改善

記事を読む

認知症の予防と脳の活性化にコグニサイズ!やり方も簡単!

高齢化社会の日本では認知症による徘徊や車の運転ミスなどが問題となっています。 この高齢

記事を読む

川島なお美さんが亡くなった原因「肝内胆管がん」とは?かなり進行しないと症状が出ない!?

9月24日、川島なお美さん(53歳)が肝内胆管がんのため亡くなりました。 川島なお美さ

記事を読む

健康にもダイエットにもいい「スロージョギング」とは?その効果や走り方のコツなどについて

みなさんは「スロージョギング」をご存知でしょうか? 「スロージョギング」はランニングよりも

記事を読む

今話題のライスミルクの◯◯は実は危険?その効果や危険性について

今、多くの栄養があり、ダイエット、美肌効果があるなどして話題となっているライスミルクですが、実は

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  • Sponsored Links
  • エスモ

    管理人のエスモです。
    今話題の情報や役立つ情報、個人的に気になる情報などをジャンルを問わずになんでもお届けします。
    ごゆっくりとお楽しみ下さい。

    更新情報をツイッターでお知らせ↓

  • スポンサーリンク
PAGE TOP ↑